Primal Power Coach, bevrijd de oerkracht van het lichaam
Ben je benieuwd naar een nieuwe manier om je mentale en fysieke welzijn te verbeteren? Om je sportprestaties een boost te geven? Je energiepeil zelf in handen te nemen? Wil je begrijpen hoe je geest werkt en hoe je zijn volle potentieel aanboort? Wil je ervaren hoe je zelf een diep moment van rust schept? Maak VANDAAG de beslissing en ontdek dat je tot meer in staat bent dan je ooit had gedacht. Het is enkel aan jou om deze stap te ondernemen.
Tijdens deze intensieve dagopleiding leer je hoe je je mindset traint, en word je als ultieme test ondergedompeld in een ijsbad. Je wordt uitgenodigd om je grenzen te verleggen, en zo (terug) connectie te maken met je pure kracht. Een gecertificeerde instructeur leert jou de juiste ademhalingstechnieken aan om deze vorm van hormetische stress te trotseren. Verder ontdek je ook hoe je je adem optimaal gebruikt in het dagelijks leven, op weg naar een gezonder lichaam en sterkere geest. Je leert de nodige theorie om de processen die op dat moment in je lichaam plaatsvinden te begrijpen.
Het is wereldwijd bekend en wetenschappelijk erkend: adem- en koudetherapie versterken je immuniteit, verbeteren je focus en concentratie, verminderen stress en angst. Je pijngrens verhoogt, herstelprocessen versnellen, je weerstand wordt beter. En dit met tools die je al binnen in jezelf bezit.
Het grootste avontuur dat je kunt nemen, is om je eigen leven te leven.
do you want...
- connectie maken met je innerlijke kracht
- leren hoe je je grenzen verlegt en je perspectief verbreedt
- de talrijke bewezen voordelen van ijsbaden kennen
- de juiste ademhalingstechnieken onder de knie krijgen
Primal Power Coach
Program Primal Power Coach
Course content
- Anatomie van de ademhaling
- Waarom gebruiken we onze adem verkeerd?
- Optimale ademhaling: theorie en toepassing
- Diepe ademsessie in groep
- Waarom een ijsbad of koudeprikkel?
- Effect op je lichaam en voordelen
- Wanneer wel, wanneer niet
- Ervaar een echt ijsbad
- Mindset training: theorie en toepassing
- Tips & tricks om thuis mee aan de slag te gaan
Competences and skills
- De voordelen van adem- en koudetherapie begrijpen en uitleggen
- De juiste ademhalingstechnieken toepassen
- Rust vinden in zeer stressvolle situaties
- Een ijsbad nemen en optimaal gebruiken
- Met de juiste mindset door het leven kunnen gaan
Opportunities for the future
- Specialisatie Sportcoach
- Specialisatie Mental Coach
- Specialisatie Sportmassage
Starting dates group course Primal Power Coach
| Study method | Location | Lesson | First lesson | Last lesson | Hours | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Group lesson | Gent | Saturday | 26-10-2024 | 26-10-2024 | 10:00 - 15:00 | |
| Group lesson | Antwerpen | Saturday | 15-03-2025 | 15-03-2025 | 14:00 - 19:00 | |
| Group lesson | Meise | Sunday | 11-05-2025 | 11-05-2025 | 18:30 - 21:30 | |
| Group lesson | Hasselt | Saturday | 07-06-2025 | 07-06-2025 | 10:00 - 15:00 | |
| Group lesson | Bruxelles / Brussel | Thursday | 11-12-2025 | 11-12-2025 | 18:30 - 21:30 | |
| Group lesson | Hasselt | Saturday | 10-01-2026 | 10-01-2026 | 10:00 - 15:00 | |
| Group lesson | Brugge | Monday | 12-01-2026 | 12-01-2026 | 18:30 - 21:30 |
Practical info
Deze dagopleiding bestaat uit 1 lesdag van 8 uur. Je wordt daarin stap voor stap begeleid in je eigen ijsbadervaring en doet ook gaandeweg de nodige kennis op om het proces daarna als coach zelf door te geven. In het overzicht met de startdata van de opleiding Primal Power Coach vind je alle lesdagen en locaties terug.
Voor deze opleiding neem je volgende zaken mee:
- Comfortabele, losse (sport)kledij, die je best bij aankomst draagt
- Warme kledij voor na het ijsbad
- Zwemkledij (belangrijk)
- Een handdoek
- Slippers
- Een yogamat (belangrijk)
- Een dekentje/plaid (belangrijk)
- Pen en papier
- De afgedrukte cursus. Aangezien we notities nemen en oefeningen maken in het handboek, neem je best een papieren exemplaar mee. Zo schrijf je alle informatie meteen op de juiste plaats!
- Lunchpakket en drank
Om diverse coachingtechnieken verder onder de knie te krijgen is het handig om stage te lopen. Dat kan bijvoorbeeld bij een ervaren coach of therapeut. Op stage schaaf je je communicatieve skills bij, leer je nog beter omgaan met complexe problematieken én leer je nieuwe mensen kennen binnen de sector. Handig voor later, want zo vergroot je je kansen om snel zelf aan de slag te gaan als professional.
Kies zelf de plaats, periode en duur van de stage. Vraag vervolgens bij je opleidingsconsulent de nodige documenten aan. Je loopt maximaal 300 uur stage. Je rondt de stage af voor je examen aflegt. Daarna ben jij helemaal klaar om je droomcarrière uit te bouwen!
Voor deze opleiding word je tijdens de les geëvalueerd. Op basis daarvan ontvang je dan je certificaat. Je hoeft dus geen extra tijd vrij te maken voor een examen. Je ontvangt je certificaat Primal Power Coach na de opleiding per post. Wanneer je als zelfstandige wil starten in hoofd- of bijberoep is het handig om ook de opleiding Start je eigen zaak te volgen. Die cursus bereidt je perfect voor op je nieuwe avontuur.
Financial info
Tuition fee
Het inschrijvingsgeld voor de opleiding bedraagt 179.00 euro. Dit bedrag omvat de professionele begeleiding van een ervaren koudecoach en het gebruik van de lokalen. Zo heb je alles binnen handbereik voor een geslaagde dagopleiding!
Primal Power Coach
Nice to know about your education Primal Power Coach
Het Centrum Voor Avondonderwijs VZW is de belangrijkste opleidingsverstrekker van Vlaanderen op het gebied van professionele opleidingen voor volwassenen. Er worden lessen georganiseerd in alle grote steden in Vlaanderen zodat je steeds in jouw buurt kan studeren. Kiezen voor het Centrum Voor Avondonderwijs VZW is kiezen voor studeren in een inspirerende omgeving. Je kan rekenen op gemotiveerde en professionele docenten.
Learn from successful leaders.
Unlimited exam attempts.
Always training centers nearby.
Take this course as part of a program
When you choose for an allround course, you choose to become a real professional expert in your workfield. You combine 5 perfectly matched modules, who offer you a broad spectrum of skills. This way you start fully prepared and self-confident with your new professional career.
The big advantage of an allround course is that you can follow all the different modules consecutively. As a result, your lessons will always be on the same weekday and the same hour. This is a big advantage for many students because it makes it easier to plan your study in your agenda. You will also enjoy a discount when you choose for an allround course then when you decide to do the modules separately. For this course Ultimate Potential Coach you’ll save €483.25. Nothing but benefits!
Exemption discountBecome an expert in the field.
A guaranteed study trajectory.
Get an exemption discount.
Program Ultimate Potential Coach
Deze Allround opleiding tot Ultimate Potential Coach is de ideale springplank voor een intrigerende coachingcarrière! Jij combineert in deze studie alle boeiende kennis over de positieve effecten van ijsbaden, intermittent fasting, mindfulness, meditatie & visualisatie, gezonde routines, motivatietechnieken, Shinrin-Yoku en nog véél meer!
Wil jij grenzen verleggen en het ultieme potentieel van je klanten aanspreken om het uiterste uit het leven te halen? Dan is deze opleiding jou op het lijf geschreven! Leer alle professionele technieken om je klanten fysiek en mentaal wakker te schudden en hen een volledige reset te geven op vlak van lichaam en geest. Transformeer levens met een krachtige coaching en combineer deze veelzijdige methodes voor een powershot dat een blijvende indruk nalaat.
Modules
Opportunities for the future
- Zelfstandig Ultimate Potential Coach met eigen praktijk
- Life Coach met een waaier aan waardevolle specialisaties
- Therapeut met bijkomende kennis van uitgebreide coachingtechnieken
If you take the Primal Power Coach course as a module within the Ultimate Potential Coach programme, you will save as much as €64.31
Recent blogs
Reviews
Tony S.
The teacher is very involved with his subject and his students. We learned what is really necessary on the job.
Bruce B.
Was always welcomed in a very friendly manner. Always received a clear explanation when I needed more info.
Peter P.
Already proved to be very useful to grow professionally.